不少媽媽在生產後,由於忙於照顧孩子,身材很難恢復如產前。韓國有一名媽媽,產後因壓力與飲食,導致她胖到86公斤,甚至還患上產後憂鬱症,而丈夫對於妻子發福的體態,不僅沒有關心,甚至還嫌棄對方,這讓她非常傷心,一氣之下甩肉逆襲變女神,讓許多人刮目相看。
單親媽媽智媛(Jiwon,音譯)原本就是易胖體質,生產過程中對飲食毫無節制,產後導致她體重飆升,使她胖到86公斤,讓她因此產生自卑心,甚至患上產後憂鬱症,儘管曾嘗試斷食減重,但卻都毫無效果,而其丈夫不僅沒有關心她,甚至開始嫌棄智媛,只要一不開心就對她發脾氣。
而智媛為了獲得丈夫關愛,經常依對方喜好做改變,不斷嘗試減重、變美,透露「我決定節食,就是希望老公能多了解我,我想擁有一個和樂融融的家」,豈料一日對方竟對她說「你好可怕,看到你就讓我起雞皮疙瘩」,此番話也打醒了她,決定開始好好愛自己,10個月內成功瘦到46公斤,也甩掉了丈夫。
如今智媛也更懂得愛自己,表示「在你變胖時,他不屑看你一眼,直到變瘦才喜歡你的人,這種人不用理會他,減肥變健康這一件事,應該是為了自己努力」,她也開創youtube頻道分享減重歷程與食譜,三餐有各種五穀雜糧、水煮雞胸肉、魚肉、蔬菜及紫薯等。
智媛離婚後獨自一人扶養女兒,儘管經常忙於工作與照顧孩子,但她仍會撥出空檔運動,直呼這種生活過得很充實,而她的故事也被各大韓媒MBC、SBS、KBS爭相報導,今年3月她更曬出與男友的照片,生活過得比過去更快樂,讓不少網友都為她感到開心。