許多心理學家認為「後悔」是一種有益的消極情緒，因為它可以促使我們避免下次犯錯，事實果真如此嗎？
來自挪威科技大學的心理學家就此問題展開了一項調查，他們製作了一份有關「後悔發生一夜情」的調查問卷，研究參與者會間隔4到5個月兩次回答有關問題，但結果顯示，很多人即便後悔，但並不能避免再次發生偶然性行為。
一些抑鬱症、焦慮症患者認為「後悔」這種反省是明智的，他們因頻繁產生這種情緒而陷入憂慮，但事實上「後悔」並不能改變他們的行為，只能讓他們的情緒更加沮喪。「很可能因為我們的行為取決於性格，與短暫或更長久的後悔完全不同，性格是更為複雜的。」文章中提到。
不過在這個實驗中，研究人員得到了一個有趣的觀察結果：「一夜情」過後，女人傾向於後悔她們比男人更多地隨意發生性行為，而男性則後悔沒有比女人更多利用這種偶然性機會。
