青藏高原是一片神奇的土地，這裡有著地球上最高的地貌，也有著獨特的高原生態系統。能夠在青藏高原生活的動物，本身就有超強的環境適應能力。今天我們要給大家介紹的，是青藏高原的一種飛禽，它就是毛腿沙雞。
毛腿沙雞是青藏高原上一種常見的鳥類，它的體型大小和鴿子類似，頭部有一撮黃毛，腹部是白色，而翅膀和背部則是黑色的。每年冬天，成群的毛腿沙雞就會來到拉薩西北的拉魯濕地過冬。拉魯濕地水草豐茂，來這裡過冬的鳥類有十幾種，一到了冬天，反而是拉魯濕地最熱鬧的時候。在生態環境脆弱的青藏高原上，毛腿沙雞培養出了十分頑強的生存能力，它從不挑食，但凡能夠碰到的食物，毛腿沙雞都來者不拒，植物的種子，嫩芽，昆蟲，甚至連樹葉和青草都能拿來充飢。作為沙雞的一種，毛腿沙雞的生活習性和其他沙雞類似，在地面行走的時候，毛腿沙雞會像鴨子一樣左右搖擺，飛行的時候速度極快，每小時能夠飛行90千米。毛腿沙雞很少做長距離飛行，一般只飛行幾百米距離就會降落。
青藏高原的一些地區，氣候十分乾旱，毛腿沙雞為了尋找水源，常常要到幾十公里的地方外。由於毛腿沙雞不具備長距離飛行的能力，所以這種鳥類不會遷徙，更確切的形容詞叫做“遊蕩”。只是這遊蕩的距離也不能算近了。毛腿沙雞是少數幾種不怕人的野生鳥類，它常常會在遊客面前搔首弄姿，如果給它食物的話，甚至還會追隨遊客很長時間。到了夏天，毛腿沙雞就會來到高原較高的地方築巢，築巢的位置並不隱秘，因為毛腿沙雞天生就是個待不住的鳥，這個巢也不過是為了繁殖後代罷了。每年4-7月，為毛腿沙雞的繁殖季，一窩大概會產下鳥蛋2-4枚，通常是3枚。毛腿沙雞的幼鳥可以說是獨立生活能力最強的雛鳥了，剛剛孵化出來幾天就能跟著爸爸媽媽一起走動覓食。
正是因為毛腿沙雞頑強的生命力和對環境的適應能力，它成為了一種廣泛分佈於歐亞大陸3000米海拔以上的鳥類。毛腿沙雞的種群數量十分穩定，希望這種可愛的鳥類能夠一直享受自由。
